Az első maratonom

Egy márciusi maraton az áprilisi 24 órás országos bajnokságra készülve csak egy hosszú edzés. Mégis hogyan illeszthető be ebbe az edzésstratégiába a 3:25 perc/kilométeres tempóval futott 42,195 kilométer?   Február 7-én hirdették…

Az első maratonom bejegyzéshez a hozzászólások lehetősége kikapcsolva