Category

Szolgáltatásaim

Category

ELŐZETES INFORMÁCIÓK AZ EDZÉSTERVEZÉSRŐL

Kiknek ajánlom

Olyan amatőr futókat várok, akik most kezdik el bontogatni szárnyaikat a futás világában, azokat, akik tovább szeretnének lépni egy szintről, vagy olyanokat, akik merész terveket szőnek, és ezért hajlandóak sokat dolgozni, de megbíznak iránymutatásaimban.

Olyan amatőr futókat várok, akik most kezdik el bontogatni szárnyaikat a futás világában, azokat, akik tovább szeretnének lépni egy szintről, vagy olyanokat, akik merész terveket szőnek, és ezért hajlandóak sokat dolgozni, de megbíznak iránymutatásaimban.

Az edzéstervezésre jelentkezőknek igyekszem egy többszörösen bizonyított hatékonyságú programot átadni, melyet megfelelő szakirodalom tanulmányozása mellett saját magamon kipróbált edzésmódszerekkel értem el. Az elmúlt éveket arra használtam fel, hogy fejlesszem magam a futás terén. A módszerem hatékonyságát bizonyítja a rövid időn belül bekövekezett és azóta is tartó folyamatos fejlődésem és az eddig elért eredményeim.

Tudásomat, tapasztalataimat igyekszem maradéktalanul átadni neked, melynek segítségével biztos vagyok benne, hogy elkerülhetetlen lesz a te fejlődésed is. Mindezt személyes, privát edzés formájában is igénybe veheted.

 


Alap csomag

13.900.- Ft/hó

  • állapotfelmérés
  • 4 hetes edzéstervek elkészítése
  • heti egy telefonon/messengeren történő konzultáció (15-20 perc/alkalom)
  • heti egy csoportos közös edzés
  • versenyzéssel kapcsolatos iránymutatások
  • privát csoport tagság
  • versenyzési életpályamodell tervezés
  • elméleti és gyakorlati képzések
  • havi 1 motivációs előadás csoporton belül
  • kedvezménykártya

Extra csomag    BETELT

 


 

Menjünk együtt!